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【減肥】瘦了一公斤耶
我瘦了1kgw,從月初到現在。是誰的功勞呢?
四月開始,我有些生活飲食上的改變:
持續用窈窕美帶子,一天2次,一次20分鐘。
盡量不吃油炸物。
這個星期日,我買了一個容量1000ml的太空杯,然後一個白天,至少喝水2000ml。
我個人覺得這個喝水應該幫了不少忙,還有,小葵掛病號,前幾天,他都睡不好,應該也是原因之一。
無論如何,體重再往下down一公斤,嘿,我可高興的呢。
【心情】是日記還是文章
一直沒有把情緒出口定義為寫文章的地方,我一直都這麼說,它是我寫日記的地方。
我很不喜歡看到這裡有是非,有爭執;當這些產生時,我總會這樣想,這日記要怎麼寫下去?
而我想,我的確是看的比較開了;那些相左處之所以產生,就是因為我把自己的生活寫得太細了,是吧?
每個人有每個人喜歡的,想要過的;我的字一旦寫下來,那麼我該是要用什麼樣的心態去面對文字帶來的反應呢?
要再想想。
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