itest12的部落格

昨天要睡覺之前,拿著自己的小筆記本。
寫下自己今天一天要做的事。

另一半前陣子,公司指定了一本書閱讀,我也翻了一翻。
從中學到的就是:
在前一天,便寫下隔天要做的六件事。
隔天晨起,便照計劃作事。
其實,真的很有用喔!
一定要在前一天寫,不要當天再來規劃;我的經驗告訴我,如果一天的開始拿來計劃,那麼不是一整天都在計劃,便是頻頻被打斷,一天,亂而無章法,效率又不彰下,就過了。
也不用寫多,六件就好;其實做完就很了不起了。
不信你試一試,效率會奇佳無比。

再說回來。
昨天我在寫的時候,我遲疑了一下,
今天早晨,我實在沒有非常急迫的事,那麼~
我明天還要4:00起床嗎?
很快我就決定了,如常起床。
我可以把家裡打掃乾淨,至少。

4:00起床。我還是起身。
電腦前很快的把出貨單,把問題,把系統都處理好了,
我下樓時,還不到4:30。
其實,我沒有很想睡;但,我的心,很,很懶。
只開廚房的燈。

我在貴妃椅上躺下。
然後,我用自己沒想到的速度,快速的睡著。

我在想,不想睡,是我以為。
我的身體,並不以為吧。

前幾天,突然聽見以前的一位朋友,離了世。
只大我一歲。
聽說這幾年,他為了還債,兼了好多份工作。甚至包括,晨起送報。
癌症。
是睡得太少嗎?是壓力太大嗎?

不否認,我的心情受到影響;他只大我一歲。
我在想,真的,到了這種年紀了呢。

我該多睡一點。
婆婆也贊成,再加一句:『不要賺那麼多嘛。』
這樣啊~
真是謝謝你了,對我不得不晨起的認知。

我,必須愛早晨。
下次當心懶,我會記得把後門打開;
清晨的空氣,有療癒功效。